En annan sak jag lagt märke till är att det är väldigt populärt att gymma för de flesta ungdomar. Det är ju skitbra att gymma men de flesta vill ha resultat så himla fort. De vräker i sig allt från Kreatin till tabletter som ska göra dig större och starkare.

Sådanna grejer gör dig större och starkare för stunden, du binder en väldig massa med vatten men när du slutar träna tappar du allt lika fort. Eller så när du slutar träna omvandlas alla muskler till fett och blir något du inte önskade när du under ungdommens år gymmade.

Då kan man ju ställa sig själv frågan, Varför ska det gå så fort att skaffa den perfekta kroppen?
Det vore en ren lögn att skriva att jag själv aldrig har gymmat enbart för att imponera på tjejerna.

För 3 år sen eller vad det var skulle jag åka upp till Stockholm och träffa en tjej. Nike hette hon, jag gymmade konstant i nästan en månad för att försöka imponera på henne. Jag körde enbart armar och mage, jag var jätte rädd att hon skulle bli besviken på mig eller tycka jag var ful.

Under kvällen när jag va där sa hon till mig: Jonathan jag tycker om att du är så lagom, inte sådär jättebiffig.
Jag blev knäckt, jag ville vara jättebiffig. Hon sa till mig att inprincip alla hon kände tyckte inte alls det var snyggt med killar som var för biffiga. Lagom är alltid bäst!
Jag kände hur hela min månad av hårda styrketräning hade varit som bortkastad. Och det var där jag insåg att om man ska skaffa en tjej ska man skaffa den tjejen för att man känner att man kan slappna av med henne och vara sig själv. Att man inte behöver bevisa något hela tiden.

Jag kan gå direkt efter träningen till Amanda utan att ens kolla håret eller vad jag har för kläder. Rickard säger ibland, Ska du verkligen gå te henne sådär?
Då skrattar jag bara, jag vet att Amanda älskar mig hur jag än ser ut. Det är en väldigt trygghet.

Så mitt tipps är till alla er gymmare, låt det ta den tid det tar och gör det ärligt.

Men jag läste någonstans, charmen är viktigare än musklerna!

Träna på!

/ Jonathan